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Die Runenübungen

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Die PcE-Yogaübungen

Durch die Messung des inneren Energieflusses und durch das PcE-Training ist es möglich geworden, ein einfaches Trainingssystem zu entwickeln. Ihr Körper und Ihr Gehirn wird sich wie eine Batterie aufladen und verleit ihnen so neuen Schwung.
(Runenübungen Geschichtliche Hintergründe der Runen)

Die PcE-Übung
Dieser Übungskomplex zielt auf die Verbesserung Ihres Denk- und Erinnerungsvermögens ab, er fördert die Intuition, verbessert Ihre Leistungsfähigkeit, und es entstehen positive Auswirkungen auf Ihre
Kommunikationsfähigkeit. Nicht zuletzt fördern die nachfolgenden fünf Grund-Übungen Ihre Regenerationsfähigkeit, eine ausgeglichene Drüsentätigkeit und stärken die Selbstheilungskräfte. Ein verjüngender Effekt ergibt sich zwangsweise bei regelmäßiger Anwendung der PcE-Übungen.

Bevor Sie mit den Übungen beginnen, suchen Sie mit einem
Kompass die Himmelsrichtung Westen.



WESTEN:
Markieren Sie sich diesen Stand, denn Sie sollten alle PcE-Übungen so durchführen, dass Sie Richtung Westen sehen. Mittels bioelektrischer Messungen und Potentialmessungen an den Akupunkturpunkten haben wir festgestellt, dass mit Blick gegen Westen und gleichzeitiger Durchführung der PcE-Übungen dies die energetisch beste Lage zur Absolvierung von Energieübungen ist.

Die gemessen Körperwerte zeigten, dass eine deutliche
(30%ige) Steigerung der inneren Aktivität, gegenüber allen anderen Positionen stattfand.

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